东营41岁供卵试管-宫寒如何预防
1）预防吃冷的尺度。中医建议，最好只在夏季吃冷食，不要吃刚从冰箱里拿出来的食物。但这个尺度可以自己把握。身体干燥、上火的人可以多吃一点，不要超过太多就可以了，比如说吃冰激凌一天不超过两个。
2）预防宫寒吃凉滑：顺序有凉、热两种东西吃，最好是先吃热的，再吃凉的，如果顺序颠倒，凉的会被热的顺势压到子宫，带来伤害。
3）预防宫寒辨别寒凉食物：除了从冰箱中取出的食物外，还有很多食物虽然在常温下食用，但其性质是寒凉的，如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，即使加热后也是如此。还需分季节，适当食用。
4）预防宫寒 饭前姜茶：养成饭前喝杯姜茶的习惯，它能主动化解食物中的寒气或冷气，在饮食上为你的子宫把关。
5）预防宫寒的性工作：女性由于子宫失去温暖，体质偏寒，可由男性给予调节。据古书记载，合理的性生活是预防和调节妇女宫寒的有效措施。
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