我应该给我的宝宝喝多少奶？这对许多年轻母亲来说一定是个问题。特别是在晚上，宝宝每隔半小时就要吃东西，过了一会儿就睡着了，不久之后才会再吃。我不知道是奶水不足还是孩子有问题。那么，如何判断你的宝宝是否喝够了？

　　首先，你可以知道你的乳房有多饱满，以及新生儿的吞咽声是什么样的。平均而言，你可以听到婴儿每吸吮2到3次就吞下一大口，持续约15分钟。如果婴儿吸吮但不吞咽或只吞咽一点，说明奶量不够。

　　第二，宝宝吃完奶后应该感到满足。如果他在喂食后对你微笑，停止哭闹或在喂食后立即平静地睡着，他就已经喝够了。如果他在吃完奶后哭，如果他咬住奶头不放，或者如果他睡了不到两小时就醒了，那么他就没有得到足够的奶。

　　第三，注意排尿和排便的频率。吃奶的新生儿大便呈淡黄色，有3-4次大便没有水。这些都是乳汁供应充足的迹象。如果太少，就会有很少的尿液，大便会很小且呈绿色。

　　第四，注意体重的增加或减少。一个成年新生儿在第一个月每天增加25克，在第一个月增加720-750克，在第二个月增加600克。如果是体重下降，要么是由于疾病，要么是由于喂养不充分。喂养不足或奶水太稀导致营养不足是体重下降的一个因素。

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