我们经常提醒男性朋友注意自己私处的 "温度"，因为精子非常害怕高温，而精子为什么要害怕高温？

　　精子的温度需要比正常体温低3到5度，这通常意味着男人的睾丸最合适的温度是34度到35.5度之间，以便产生大量健康的精子。当睾丸的温度达到36度或以上时，肯定会发生中暑，影响精子的质量，甚至导致男性不育。

　　长期在高温环境下工作肯定会影响精子的生存能力。因此，一些从事厨师、司机等职业的男性，在夏季需要更加注意散热，避免睾丸长期处于高温状态。

　　夏天如何给你的精子降温？最好是做这3件事。

　　虽说有很多人都在做这个行业，但也有很多人在做这个行业。

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　　1.不要穿紧身长裤

　　很多男人喜欢穿牛仔裤，给人一种潇洒不羁的感觉，而有些男人喜欢穿紧身内裤，但如果你是长期办公或开车的人那么就要加倍小心穿牛仔裤了，紧身内裤会阻碍睾丸的血液流动，会平均使睾丸周围的温度升高3.5℃!

　　因此，建议男性在炎热季节穿宽松透气的棉质内衣，避免穿牛仔裤等紧身裤。

　　睾丸中产生精子的最佳温度在34°C和35.5°C之间。如果达到或超过这个温度，精母细胞的产生会受到抑制，已经产生的精子的活力也会降低。

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