天津哪里可以助孕中介-孕妇可以在秋天的节日里吃月饼吗？孕妇不应该吃的3种类型。

• 2024-01-30 12:43:19 • 南昌试管供卵 • 阅读 • 标签

　　中秋节当然要吃月饼，但大家都知道月饼是一种含大量糖分和高热量的食品，那么在特殊时期孕妇可以吃月饼吗？专家说，孕妇可以吃月饼，但要适量，如果有特殊情况最好不要吃月饼。

　　孕妇吃多了月饼有什么危害？

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　　1.月饼的 "营养价值 "太高。

　　

　　月饼的糖、脂肪和胆固醇含量非常高，其产生的热量也非常惊人。例如，受欢迎的双蛋黄莲蓉月饼有870卡路里，而一个正常人每13块月饼只需消耗2000多卡路里。

　　从这个角度来看，一个月饼已经相当于一顿饭。此外，这种月饼不仅不含纤维素，而且还含有约44克脂肪，525毫克胆固醇，16.4克蛋白质和66克糖。专家建议，每个人每13天应该吃少于50克的脂肪和300毫克的胆固醇，所以从这个意义上说，月饼的 "营养 "过剩。

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