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长沙助孕30万起:试管婴儿移植后该怎么做?试管婴儿移植后的营养

  试管婴儿移植后的注意事项! 在试管婴儿治疗后,准妈妈不需要太担心恢复期后的不稳定妊娠,只需像正常孕妇一样保持正常的饮食。试管婴儿移植后,最好不要过多地改变你的饮食。你不应该突然改变你的饮食和饮食习惯,但你仍然可以多吃对胚胎有益的食物。

  推荐食谱:西红柿蔬菜粥

  材料:西红柿50克,洋葱20克,卷心菜30克,白米20克,各种配料。

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  1、浸泡西红柿、洋葱和卷心菜,然后将它们清洗干净,切成小块。

  2、将蔬菜和大米一起加水煮成蔬菜粥。

  3、将粥碾成糊状,过滤后去掉渣滓。

  营养提示:番茄蔬菜粥有助于抑制食欲,使人更容易进食。

  推荐食谱: 芹菜鸡丝

  材料:200克芹菜、鸡胸肉、沙拉酱、盐。

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  1、把芹菜的叶子去掉,把鸡胸肉煮熟,放在一边。

  2、在锅里把水烧开,把芹菜放在里面焯一分钟,加入适量的盐。将焯过水的芹菜从锅中取出,在冷开水中轻轻浸泡。

  3、用手将煮好的鸡肉撕成碎片。

  4、将焯过水的芹菜与鸡肉丝一起摆放在盘子里,并加入适量的沙拉酱。

  营养提示:芹菜可以帮助解决便秘问题,减少肠道充血。做过试管婴儿移植手术的孕妇也可以吃高纤维食物帮助排便,如芹菜、卷心菜、芹菜、莲藕和红薯。

  做过试管婴儿移植的孕妇应多吃富含纤维的食物

  推荐食谱:烤玉米和红薯块。

  材料:新鲜玉米1块,红薯1块,胡萝卜1块,小洋葱1个,水30毫升,一些配料。

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  1、将玉米粒掰开切碎,胡萝卜和红薯去皮切碎,大葱切成白条切碎。

  2:将煎锅加热,放入一小勺油,并放入葱的白色部分。

  3、加入胡萝卜丁,翻炒至软。

  4、加入玉米粒,翻炒,然后加入红薯丁,翻炒几下,分3次加入少量水,加一次水,翻炒至干,再加一次水,最后每次加约30毫升水,盖上盖子煮5分钟。

  5、撒上切好的葱花,翻炒均匀,关火,出锅。

  营养提示:一些粗粮如玉米和红薯与蔬菜一起吃时,可以预防便秘。这也是一道色彩斑斓的菜肴,能刺激孕妇的食欲。

  推荐食谱:老北京鹅皮汤

  材料:2个西红柿、面粉、香菜、葱、金针菇、一些配料。

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  1、将面粉放入碗中,加入水,用筷子轻轻搅拌。

  2、用手将面粉揉成大小差不多的块状,最好是相同的大小,以便于烹饪。

  3、锅中油烧热,放入切好的洋葱,加入西红柿,再加入红油搅拌;西红柿搅拌后,加入三大碗水,如果你喜欢喝汤,可以多加一些,然后加入处理好的金针菇。

  4、烧开锅里的汤,稍稍关火,保持水沸腾就可以了,把搅拌好的面絮倒进去;最好左手端着面碗,右手用筷子在锅里搅拌,以免水溅到自己身上而烫伤;加盐,也可以根据个人口味加一点酱油。

  5、打好鸡蛋,均匀地倒入锅中,慢慢搅拌。在食用前淋上芝麻油,用少量胡椒粉调味,最后撒上香菜即可。

  营养提示:老北京的疙瘩汤很饱满,容易消化。试管婴儿移植后,孕妇往往会失去食欲,因为她们必须在床上躺更长的时间,而且活动较少;因此,她们的饮食应略为减少。

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