母乳是母亲能给宝宝的最好礼物，也是孩子的第一份营养食品。每个母亲都知道母乳喂养对宝宝有好处，但母乳喂养有什么特别的好处？简单的回答 "能促进宝宝的发育，增强宝宝的抵抗力 "并不能满足妈妈们对母乳喂养好处的强烈渴望，让我们来了解一下母乳喂养的好处以及母乳喂养的相关知识。

　　母乳喂养的好处主要可以从两个方面来理解，一个是母乳喂养对母亲的好处，另一个是母乳喂养对婴儿的好处，下面详细介绍一下。

　　1 母乳喂养对母亲的好处

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　　1、母乳喂养可以帮助母亲恢复体形。

　　母乳喂养给婴儿一个健康的身体，母乳喂养也有助于母亲恢复体形。母乳喂养可以有效消耗母亲在怀孕期间积累的脂肪，促进身材恢复，防止产后肥胖。哺乳期内穿上合适的棉质胸罩可以使乳房更加丰满，防止乳房下垂。

　　2.母乳喂养可以帮助母亲的子宫恢复。

　　母乳喂养可以促进子宫收缩，帮助子宫恢复到以前的大小，减少阴道出血和预防贫血。与不进行母乳喂养的母亲相比，母乳喂养的母亲的子宫恢复得更快更彻底。

　　3.母乳喂养可以减少母亲的疾病风险。

　　世界癌症研究基金会公布的一项调查显示，全世界有四分之三的妇女不知道六个月的母乳喂养可以有效降低母亲患乳腺癌的风险。该研究表明，母乳喂养可以降低卵巢癌和乳腺癌的风险，预防尿路感染和骨质疏松症，并保护产妇健康。

　　4 母乳喂养可以帮助母亲采取有效的避孕措施。

　　多年的研究表明，母乳喂养在某些方面是一种自然和有效的避孕手段，至少在婴儿出生后的前六个月是如此。在母乳喂养期间，排卵被暂停，这也可以起到自然避孕的效果，推迟进一步怀孕。

　　2 母乳喂养对宝宝的好处

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　　1、增强宝宝的抵抗力，减少疾病的发生。

　　母乳中独特的活性成分可以防止有害细菌和病毒在婴儿未成熟的体内繁殖。母乳喂养的婴儿很少有严重的呼吸道疾病，但婴儿

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