剖腹产后，新妈妈要注意避免一些错误的护理习惯，如卧床休息、立即服用补品等，以及剖腹产后要避免的4种危险行为。剖腹产比顺产更难恢复，所以做过剖腹产的新妈妈应该更加注意产后的护理。应提醒最近的剖腹产母亲注意产后的4个 "不 "字。

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　　1.不要平躺

　　剖腹产后，随着麻醉剂效果的消失，会出现切口的疼痛。躺下时子宫收缩的疼痛更敏感，所以新妈妈要注意不要平躺，要侧卧。平躺6小时后，新妈妈可以在背部放置一个枕头。这时，最好采取侧卧位，把被子放在背后，使身体和床呈20-30度角，这样可以减少身体移动时的震动和伤口的拉扯疼痛，使你更舒服。

　　产后24小时，母亲应练习翻身、坐起、下床和缓慢移动。只有当肠道活跃时，她才能活动，只有当肠道活跃时，她才能通气，只有当她通气后，她才能慢慢进食，只有当她恢复进食后，她才能进食，以产生乳汁，鼓励乳汁分泌。这有助于新妈妈的恢复，促进排尿和排便，有助于消除剖腹产后的恶臭，还能防止肠道粘连和血栓形成，因为这可能导致身体其他部位出现栓塞。

　　剖腹产后，许多新妈妈不愿意下床大小便，因为害怕触及腹部伤口而引起疼痛或伤口开裂，她们宁愿躺在床上不吃不喝。

　　剖腹产后，由于伤口疼痛，腹部不敢用力，大小便不能顺利排出，容易导致尿潴留和便秘，如果有痔疮，情况会更加严重。

　　3.不要进行坐浴或在浴缸中洗澡。

　　准妈妈应每天用温水清洗阴唇的分泌物，以保持月经期间下身的清洁。产后一周，新妈妈一般可以洗澡、洗头，但要特别注意坚持洗澡，不要坐浴或盆浴，以免脏水进入生殖器官，引起感染。剖腹产的新妈妈在拆线前不应该洗澡，因为保持腹部伤口干燥和清洁很重要。在这段时间里，准妈妈可以用温水进行部分擦洗，或者在洗澡前请医生对腹部伤口进行防水处理。

　　4.不要马上服用大补药。

　　许多新妈妈盲目地认为，由于剖腹产，她们失去了太多的血液和能量。他们应该吃大量的食物和肉类，以获得食物中的所有营养。

　　剖腹产后，母亲的体力严重透支，需要补充营养，但这并不意味着她们应该吃大量的肉和鱼。剖腹产的准妈妈应该吃清淡的饮食，不要直接吃高热量的食物。剖腹产后一周内禁止食用鸡蛋和牛奶、发酵食品和牛奶，以避免胀气。

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